足疗不仅能帮助我们放松身体疲劳，更能帮助我们去除身体的疾病。很多朋友喜欢去专门的足疗店、按摩店享受服务，也有人会在家里准备一个家用足疗机。足疗机有用吗？足疗机的好处有哪些？足疗机和足浴盆哪个好？下面一起来了解一下。
足疗机有用吗
足疗机，是集按摩学、经络学、全息学、反射学为一体的高科技保健器件。它操作简便、效果显著、无副作用，还能健身养生，中医学认为：人体五脏六腑和脚都有相应的关系，人体踝部以下有60余个穴位，用足疗机按摩这些穴位，可起到促进气血的运行，和煦脏腑的作用，坚持做睡前足疗，有助于安神祛烦，催促入睡，使睡梦更加香甜。足疗机正是调整身体状况、缓解生活压力的一种较为理想的方式。
足疗机家庭化
几年前谈到足疗，还仅限于有生意或合作往来的人为拉近关系所去的地方，而现在，这个概念已经被颠覆。现在销售的足疗机可以模拟专业足疗师——推、捏、揉、按等18种按摩手法，效果也不错，比起足疗馆更加经济实惠，这使足疗更进一步地走进家庭，成为家庭休闲的一部分。
工作原理
足疗机，结合了中医经络理论，生物全息理论和现代医学，是具有智能足疗机机器手、数十种三维立体仿生按摩法、并能自动找准穴位的新型智能足 疗机，它在改善中、老年三高、心脑血管疾病，增强免疫力和抑制自由基，起到非常好的预防和治疗效果，并迅速走入家庭。它简便、灵验、实惠、见效快、无副作用。所以，家庭足疗已成为了人们最受欢迎的家庭保健方式。
中国保健和养生模式正经历着一场巨变，足疗机的绿色保健养生已成为大势所趋，成为新一轮保健浪潮的热点，成为保健养生的白金产品。
1、足疗机融合微电脑仿真、机械力学等国内领先技术，模拟专业足疗师按摩手法，并将其编成计算机程序，储存与微电脑系统的记忆芯片中。
2、双足双穴同步：经科研人员研制和试验得出的结论表明，双足双穴足疗方法比单足单穴的足疗效果要高出3到5倍。
3、不受任何时间、空间的限制：足疗机就像把专业足疗师请到家一样，可以每天在沐浴后、临睡前、观看电视节目时休闲地“自主足疗”。
4、三维立体仿生按摩法：从足底、足内侧、足外侧和足背，甚至是足踝，多角度全方位的进行按摩。智能机器手，可以覆盖足底64个反射区，放进双脚，自动对反射区进行按摩，加快人体血液循环，疏通经络，打通淤阻。
5、专业足疗师的手法，足疗机设置自动控制程序，该用劲儿的时候，机器手捏得非常有力，该轻的时候，又按得很温柔。
适用范围
1、家庭、办公、休闲等保健按摩使用，解除疲劳。
2、风湿病、脾胃病、失眠、头痛、感冒、慢性前列腺炎及妇科盆腔炎等。
疾病的康复治疗，下肢静脉曲张、腰腿痛、足跟痛、足癣、鸡眼等下肢疾病的康复治疗；脑外伤、中风、腰椎间盘突出症、肾病、糖尿病等大病、重病后的康复治疗。
3、亚健康状态的康复与保健。
足疗的功效
首先，足疗可以促进血液循环和新陈代谢。冬季人的体温较低，足疗可以改善足部血液循环，促进足部和全身血液流通；同时血液增加的同时还能改善心脏功能，降低心脏负荷，调节各内分泌腺体分泌各种激素，促进新陈代谢。
其次，足疗可以提高人体抵抗力和免疫力。冬季足疗增强人体新陈代谢，提高对外来病原微生物的抵抗力。
第三，足疗可以美容护脑，改善睡眠。经常足疗可以调节经络和气血，使头部血流加快，及时足量补充大脑所需氧气和营养物质。常按脚上的睡眠反射区，还可对大脑皮层产生抑制，使人感到脑部舒适轻松，不仅能加快入睡，还能使睡眠加深。
第四，足疗能消除疲劳缓解压力。冬季很容易使人感觉困顿疲劳，尤其是上班族，工作压力很大，适当足疗，可以在放松身体的同时缓解精神压力。
主要功能
1、体验家庭足疗大师：人性化的足疗大师，三维立体仿生按摩法；
2、经济实惠：5分钱做足疗（200瓦，每天半小时，只用5分钱电费）；
3、品味生活、自主足疗：提高生命质量，加强自我防治疾病能力。
4、低投入、高回报：双足双穴同步按摩，双通道双力度，足疗效果比人工足疗高出4倍！
5、美容瘦身：减肥、美肤。
6、改善睡眠。
7、改善胃肠道：便秘。
8、提高免疫力：足部按摩刺激各腺体反射区可调节其分泌功能，增强机体抗御疾病的能力，对各种过敏性病变、支气管哮喘、风湿病、皮肤病均有显著疗效。
注意事项
不过专业足疗技师提醒，足疗最好选择在入睡前1至2小时进行，这样更有利于睡眠。饭前、饭后30分钟内不宜足疗对消化不利。另外，按摩30分钟内饮一杯温开水，有利于气血的运行，不宜饮茶或饮料。
禁用人群
禁止使用足疗机产品的人群：
（1）妇女妊娠期间和月经期。
（2）足部皮肤有皮肤病，如足部皮肤上的脚气、脓疮、溃疡等。
（3）足部有新鲜或未愈合的伤口，或足部骨折。
（4）有出血性或出血倾向的疾病如尿血、呕血、便血等或白血病、血小板减少等病。
（5）病人患有重度心脏病如严重心功能不全者、出现心力衰竭者，肾脏病如出现肾功能衰竭者，或心脑等疾病出现昏迷者。
（6）意识障碍者、极度虚弱者、精神极度紧张者、皮肤高度敏感者、精神病（尤其是处于兴奋和狂躁状态时）、癫痫等。
（7） 过敏性体质及对本产品过敏者。
（8）癌症患者、重度骨质疏松患者、高温发热者、恶性肿瘤、活动期肺结核患者。
（9）体内有以下电子装置的用户也不可使用本产品：心脏起搏器等体内植入型医用电子仪器，人工心肺等维持生命的医用电子仪器，心电扫描器等体外的医用电子仪器。
选购方法
足疗是通过足底的反射区分布是将人体整体缩小投影，反射到足部，是局部反映整体的一种表现。人的脚上有六十多个反射点，与人体的主要脏器相对应。当人体脏腑、器官发生病理改变的时候，会在双足对应的反射区产生压痛，那么这个部位即为病理反射区，在治疗的时候就以这些反射区作为重点，这就是中医通过按摩足底的涌泉穴及按压大脚趾后方偏外侧足背的太冲穴，来降低血压的原因。推拿以力为基础，而力有三要素：力的作用点、力的大小以及力的方向。按摩力道并非越大越好，有些人误以为越痛越有效而硬忍着，反会导致足部损伤。受过专业训练的按摩师推拿手法得当，就可以取得应有的效果。反之，则会带来许多弊端。
足疗机的选择也是要根据以上的按摩原理，要点就是要选择能找准穴位和力道适中足疗机。
足疗机在人们的生活中越来越频繁的出现在家庭中，起的作用也也越来越重要，但是亲自选一款适合自己的足疗机却不是那么容易，因为足疗机的种类太多，假货有太多，这是消费者面对如此多的足疗机该如何下手呢。
足疗机注意事项
第一：要选择正规厂家。
第二：一定要多查资料，多问店铺销售员或者是网上咨询，看看有没有破绽，比如说能不能保修或者多长时间保修包换等措施。
第三：当足疗机买到手的时候，一定要查看防伪标记，刮开防伪码然后去12315去查询是否为正品，如果不是正品立即退货，如不退货，可以举报。
中医原理
1．足部反射区健康法——神经反射原理
神经反射是人体对外界刺激的一种反应。当人体的组织器官出现异常现象时，与足部相对应的反射区就会出现气泡、沙粒状、颗粒状、条锁状、小结节样变化。在按摩这些反射区时，就会产生非常明显的压痛感。这种痛感会沿着传入神经向中枢神经传导，再经中枢神经调节并发出新的神经冲动而传导到体内组织器官，从而引起一系列的神经体液调节反应，激发人体潜能，调整体内的失衡状态。
2、传统医学——生物全息论原理
全息论是近代发展起来的科学。全息论学说实际上讲的是整体与局部的关系。我们把一棵完整植物的枝条剪下来，插进土壤里，它会生长出一棵与原来植物完全相同的一个新个体。人作为一个整体，人体每一个有独立功能的器官都含有人的整体信息和图像。人体有独立功能的器官很多，为什么对足部这个局部这样重视呢？这里讲的足部反射区按摩并不排斥对其他局部的按摩，但是足部按摩比其他的局部按摩优越性都大，这就是全息理论的优越性：人体足部比其他器官如手、耳、鼻、唇等面积都大，所包含的人体的全部信息量就多，同时足部肌肉相对较厚，毛细血管密集，神经末梢丰富，结构复杂，远离心脏，是血液循环最弱的部位，因此对足部的按摩优越于其他器官，这是一种最佳的选择。
3、经络学———中医经络原理
经络学说是中医的主要理论根据，是祖国传统医学的重要内容。五千年前中国黄帝内经就记载有足部按摩能使人健康的文献《观趾篇》。经络是一个“通道”，通道受阻人就会感到不舒服。经络循行线是由人体各部位的穴点连接起来的，我们的双足上有很多穴位，当我们按摩足部反射区时，就会刺激这些穴位，它同血液循环和反射原理一样，沿经络循行线进行传导，从而起到疏通经络的作用，中医认为“痛则不通，不通则痛”，就是这个道理，所以按摩足部反射区可以起到疏通经络的作用。
足疗机和足浴盆哪个好
足疗机
中医认为养好了脚才能说养身，因为人体的七经八脉最终汇集在脚部，我们足底的各个穴位也对应着我们的五脏六腑。足疗机这一高科技产品，正是利用了按摩的原理，利用电子机器对人体脚部的六十多个穴位进行按摩，长期按摩有助于提高睡眠质量，安神祛乏，强化身体各器官的技能，预防高血压、脑血栓等疾病。不过足疗机的价格也略高，不适合普通家庭。
足浴盆
足浴盆主要功能在于恒温。中医常说热浴可以活血化瘀，在恒温中泡脚，有助于去除体内的寒气和湿气，对于关节炎、风湿病等患者有较好的帮助。此外睡前足浴也能够起到提高睡眠质量的作用。养成足浴的习惯，也可以帮助我们预防各种疾病。近年来，足浴盆已经走进了千家万户。
关键看实际需求
安全第一，选足浴器最后选插头是三角的，带防漏电功能的。毕竟，电这玩意，看不见，听不到，但真感觉到时，就麻烦了。器地带那种按摩轮的最好用了。可以踩着滚动按摩，这比震动按摩强。
足疗机和足浴盆哪个好其实关键看需求，市面上的产品玲琅满目，经过小编的讲解，您应该对足疗机和足浴盆哪个好有所了解了。不管是选择哪一种品牌，关键还是看自己的需求，适合自己的才是最好的。
