食谱一:葡萄汁
原料:葡萄、红堤、绿堤500克,纯净水半杯。
做法:
1、将葡萄或红堤、绿堤清洗干净,去掉烂的,一粒粒摘下准备好。
2、豆浆机清洗干净,放入准备好的葡萄或堤子。
3、放上豆浆机的机头,并插上电源线,豆浆机灯闪亮。
4、按下“选择”键,将指示灯切换到“果汁”上,再按下“启动”键,让豆浆机开始榨果汁。
5、几分钟后,葡萄汁就做好了。
养生功效:美容养颜,补肝肾、益气血、开胃力、生津液和利小便之功效。
食谱二:西瓜汁
材料:西瓜1个。
如果不想太多,买一小部份也可以的。如果想喝冻的,可以先将西瓜冰冻一下,效果更好,记住,是先冻西瓜,不是做好汁再冻。
做法:
1、先将豆浆机准备好,也就是将杯桶清洗干净。
2、再将西瓜先切成大片,去掉下面的皮,稍改刀切小块,放入豆浆机杯桶中,西瓜不能太少,要盖得住刀片才行。
3、再将机头放好,插上电源线,这时豆浆机灯会闪亮,进入待机状态,也会有一声报警响。
4、这时,可以选择功能了,按下“选择”键,将功能指示灯切换到“果汁”上,再按下“启动”键,豆浆机开始工作了。
5、豆浆机会间歇性的不停搅拌,将西瓜汁搅碎,西瓜汁就做出来了。
养生功效:具有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效。
食谱三:柠檬汁
用料:柠檬5个,葡萄100克,纯净水500毫升。
做法:
1、将柠檬去皮,切成小块放入豆浆机桶内。
2、葡萄摘粒并洗净,放入豆浆机桶内,加入适量纯净水。
3、放好豆浆机头,连接电源,选择“果汁”功能搅拌多次即可。
食谱四:菠菜鲜橙汁
用料:菠菜300克,鲜橙2个,纯净水500毫升。
做法:
1、将菠菜洗干净,切成小段,放入豆浆机桶内。
2、鲜橙去皮,切成小块,放入豆浆机桶内,加入适量纯净水。
3、放好豆浆机头,连接电源,选择“果汁”功能搅拌多次即可。
食谱五:苹果草莓汁
用料:苹果3个,草莓30个,纯净水500毫升。
做法:
1、将苹果洗净,切成小块,放豆浆机桶内。
2、将草莓洗净,对半切开,放入豆浆机桶内,加入适量纯净水。
3、放好豆浆机头,连接电源,选择“果汁”功能搅拌多次即可。
食谱六:葡萄蓝莓汁
用料:红葡萄300克,蓝莓20个,纯净水500毫升。
做法:
1、将红葡萄洗净,一个个摘下放入豆浆机桶内。
2、蓝莓洗净放入豆浆机桶内,并加入适量纯净水。
3、放好豆浆机头,连接电源,选择“果汁”功能搅拌多次即可。
食谱七:黄瓜汁
豆浆机黄瓜汁做法和榨其它果汁差不多,主要区别是在豆浆机的功能面板和搅拌方式不同而已 ,目前的豆浆机多数为无网、超微原磨系统,制作起来就更加方便。
材料:黄瓜2根,适量纯净水。
做法:
1、将黄瓜洗净,去皮,切成小块。
2、豆浆机杯桶清洗干净。
3、将切好的黄瓜放入杯桶内,并加入水,并盖过大黄瓜。
4、将机头放置好杯桶上,插上电源线,选择“果汁”功能键。
5、豆浆机开始榨果汁,几分钟后,果汁就榨好。
温馨提示:制作完后,记得及时清洗豆浆机,时间长了,果渣就难洗了。
食谱八:红薯汁
用料:新鲜红薯4个(根据大小而定,最好是水份多的),蓝莓10个,纯净水500毫升。
做法:
1、将红薯洗净去皮,切成小块,放入豆浆机桶内,并加入纯净水。
2、蓝莓洗净,放入豆浆机桶内。
3、放好豆浆机头,连接电源,选择“果汁”功能搅拌多次即可。
食谱九:番茄汁
用料:番茄5个,葡萄15粒。
做法:
1、将番茄洗净,切成小块,放入豆浆机桶内。
2、葡萄洗净,放入豆浆机桶内,加入适量纯净水。
3、放好豆浆机头,连接电源,选择“果汁”功能搅拌多次即可。
食谱十:雪梨白菜
用料:雪梨3个,白菜100克,纯净水300克。
做法:
1、雪梨洗净切成小块,放入豆浆机桶内,并加入适量纯净水。
2、将白菜洗净,切成小段放入豆浆机桶内。
3、放好豆浆机头,连接电源,选择“果汁”功能搅拌多次即可。
食谱十一:红白萝卜汁
用料:红萝卜1个,白萝卜1个(根据大小而定),纯净水300克。
做法:
1、将红萝卜、白萝卜洗净,切成小块放入豆浆机桶内,并加入适量纯净水。
2、放好豆浆机头,连接电源,选择“果汁”功能搅拌多次即可。
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